七天养生营辟谷课程山东介绍

在追求健康与养生的今天，辟谷作为一种传统的养生方式，越来越受到人们的关注。在山东，素书书院的《道家性命学辟谷养生班》为成人提供了一个独特的辟谷培训课程，旨在通过辟谷帮助学员摆脱赘肉，养成易瘦体质。

该课程为期7天，内容丰富多彩，包括康养、颂钵减压、茶薰减压等项目。在这7天的时间里，学员将体验到包括服气站桩、行脚采气、静坐抄经、打坐冥想、古琴体验以及道家养生文化课等。这些活动不仅调节身体，清除身体垃圾毒素，减肥瘦身，还能摆脱焦虑，停止内耗，找到内心的平静，一键还原，重启生命能量。

坚持辟谷不仅可以拥有易瘦体质，还能提升心态和气质。《道家性命学辟谷养生班》以道家性命学为核心，教授正宗的辟谷养生方法。课程特色在于一对一辅导，确保学员掌握正确的辟谷方法；专业养生导师授课，让学员在短时间内达到养生效果。

培训效果显著，许多学员在参加后，不仅身体状况得到改善，心态也更加平和。辟谷养生班采用小班制教学，确保每位学员都能得到充分的关注和指导。如果您想要了解更多辟谷养生相关讯息，欢迎随时咨询新中华学习网。拨打客服热线400-061-6586，我们将竭诚为您提供专业的咨询服务。让我们一起走进辟谷养生的世界，探寻身心健康的奥秘，为您的生命注入新的活力。

《道家性命学辟谷养生班》招生简章

地点：山东

学费：19800元

学制：7天

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