随着生活节奏的加快，人们越来越重视身心健康。2025 年道家内丹养生功法培训班，将为您提供一个全面了解和修炼道家内丹养生功法的机会。本次培训由著名道家内丹养生专家苏华仁老师亲自授课，旨在传承和弘扬我国古老的道家养生文化。

道家内丹养生功法源远流长，其理论基础为中华圣祖黄帝的《阴符经》和老子《道德经》。功法分为三部：丹道动功生精、丹道坐功养精和丹道卧功固精。以下是三部功法的简要介绍：

一部功：丹道动功生精。通过炼肾生津、炼肾生精，秘传开窍法使口水哗哗流，达到 “添油接命” 生精的效果。精水充足，百病无忧。

二部功：丹道坐功养精。进入 “胎息” 状态，养精炼精化气，阳气升发，打通任、督二脉，还精补脑。

三部功：丹道卧功固精。通过 “神息相依” 固精，打通中脉，炼精化气，炼气化神，开发智慧。

本次培训班将于 2024 年 11 月 30 日在罗浮山开课，具体费用请详询在线老师。为了您的身心健康，欢迎报名参加 2025 年道家内丹养生功法培训班。

报名咨询：400-061-6586

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